髭脱毛3つの方法を徹底比較！おすすめはコレ！


こんにちは！美容看護師として働いているももかです。男性の皆様、毎朝の髭剃り、面倒ですよね…。「髭剃り負けで肌が荒れてしまう」「青髭が目立つのが気になる」などのお悩みをお持ちの男性も多いのではないでしょうか？

髭脱毛には、医療レーザー脱毛・フラッシュ脱毛・ニードル脱毛の3つの方法があります。今回は、それぞれの違いやメリット・デメリットをわかりやすくまとめてみました。ぜひ最後まで読んで、自分にぴったりの脱毛方法を見つけてくださいね！


髭脱毛の方法① 医療レーザー脱毛

医療レーザー脱毛とは、医療用のレーザーを照射して髭を脱毛する方法です。

レーザーの光は黒いメラニン色素に反応するため、毛根に熱エネルギーを与えて破壊することができます。1

近年発見された「バルジ領域」と呼ばれる毛包に存在する細胞をターゲットにすることで、より効果的に脱毛を行うことができます。2

このバルジ領域は、毛の成長を促す指令を出す重要な部分であり、ここを破壊することで永久脱毛の効果が期待できます。

医療レーザー脱毛の仕組み

  1. 肌にレーザーを照射します。

  2. 毛穴に残った黒い毛に熱が吸収され、毛根に集中します。

  3. 毛根にある毛を生やす組織が破壊されます。

  4. 毛の根元が破壊されると、残った毛は1～2週間ほどで自然に抜け落ちます。2

医療レーザー脱毛のメリット・デメリット


項目

メリット

デメリット

効果

永久脱毛効果が期待できる<br>脱毛効果が高い<br>少ない回数で完了

痛みを感じやすい<br>

施術時間

短時間で広範囲の施術が可能

-

安全性

医療機関での施術のため安心<br>医師や看護師が常駐

-

費用

-

光脱毛より高額

その他

美肌効果も期待できる 3

日焼け肌や色黒肌には不向き 1 <br> ほくろの脱毛はできない場合がある 4<br>やけどや肌への刺激が起こる可能性がある 4

医療レーザー脱毛は、日本で唯一、永久脱毛として認められている方法です。1

そのため、確実な効果を求める方におすすめです。

髭脱毛の方法② フラッシュ脱毛

フラッシュ脱毛とは、IPL（インテンス・パルス・ライト）と呼ばれる光を利用して髭を脱毛する方法です。5

光を照射することで毛根にダメージを与え、毛の成長を抑制します。6

フラッシュ脱毛は、医療レーザー脱毛と比べて、出力が弱いため、永久脱毛の効果はありません。6

フラッシュ脱毛の仕組み

  1. 肌に光を照射します。

  2. 毛根に熱エネルギーが加わり、毛の成長が抑制されます。

  3. 繰り返し施術を受けることで、毛が細く、生えにくくなります。

フラッシュ脱毛の種類

フラッシュ脱毛には、IPL脱毛・SHR脱毛・SSC脱毛など、さまざまな種類があります。

それぞれ、使用する光の種類やアプローチする発毛組織、毛質が異なり、メリット・デメリットも異なります。5

IPL脱毛

IPL脱毛は、メラニン色素に反応する光を照射する方法です。8

太くて濃い毛に効果が高い一方、産毛や白髪には効果が薄いという特徴があります。7

SHR脱毛

SHR脱毛は、毛包全体に熱を与えて蓄熱し、毛の成長を抑制する方法です。6

バルジ領域にもダメージを与えることで、毛の成長を抑制します。

メラニン色素に関係なく照射できるため、IPL脱毛では効果が薄い産毛や白髪にも効果が期待できます。6

SSC脱毛

SSC脱毛は、ジェルに含まれる抑毛成分と光の相互作用を利用する方法です。8

肌への負担が少なく、痛みが少ないのが特徴ですが、脱毛効果は穏やかです。

Masterlight

Masterlightは、純国産のS-I.P.L.方式という最新の技術を搭載したフラッシュ脱毛機です。9

-5℃の冷却機能を搭載しているため、痛みが少なく、高速連射が可能です。9

フラッシュ脱毛のメリット・デメリット


項目

メリット

デメリット

効果

痛みや肌への負担が少ない<br>肌トラブルのリスクが少ない

永久脱毛効果はない<br>脱毛効果が穏やか

施術時間

比較的短い

-

安全性

-

日焼け肌やホクロには照射できない場合がある 5

費用

レーザー脱毛より安価

-

その他

顔脱毛では美肌効果も期待できる 9

効果を実感するまでに時間がかかる 7

フラッシュ脱毛は、毛周期に合わせて2～3年かけて施術を行う必要があります。7

これは、毛には成長期・退行期・休止期というサイクルがあり、フラッシュ脱毛が効果を発揮するのは成長期の毛だけだからです。9

髭脱毛の方法③ ニードル脱毛

ニードル脱毛とは、毛穴に細い針を挿入し、電気を流して毛根を破壊する方法です。10

140年以上前から行われている脱毛方法で、永久脱毛の効果が期待できます。11

他の脱毛方法と比べて、1本1本丁寧に処理していくため、高い脱毛効果が期待できます。12

ニードル脱毛の種類

ニードル脱毛には、美容電気脱毛と医療針脱毛の2種類があります。13

医療針脱毛

医療針脱毛は、医療機関でのみ行うことができるニードル脱毛です。

絶縁針と呼ばれる、肌に触れない針を使用するため、火傷などのリスクを抑えて脱毛できます。14

医療針脱毛のみが、永久脱毛の効果を認められています。 13

美容電気脱毛

美容電気脱毛は、脱毛サロンなどで行うことができるニードル脱毛です。

医療針脱毛と比べて、痛みが強く、肌への負担が大きいというデメリットがあります。

ニードル脱毛の仕組み

  1. 毛穴に針を挿入します。

  2. 針に電流を流して毛根を破壊します。

  3. 破壊された毛根から毛は二度と生えてきません。

ニードル脱毛のメリット・デメリット


項目

メリット

デメリット

効果

永久脱毛効果が高い<br>肌の色や毛質を選ばない<br>産毛や白髪にも効果がある<br>埋没毛の処理も可能 15

痛みが強い<br>施術に時間がかかる

施術時間

-

長い

安全性

医療機関では麻酔の使用が可能 13

-

費用

-

高額

その他

細かい施術が可能<br>デザイン性が高い<br>硬毛化や増毛化のリスクが少ない 13<br>肌が滑らかになる<br>毛穴の目立ちが減る 16

-

3つの髭脱毛方法を比較！





項目

医療レーザー脱毛

フラッシュ脱毛

ニードル脱毛

効果

永久脱毛効果◎

減毛効果△

永久脱毛効果◎

痛み

〇

△

×

施術時間

短い

やや短い

長い

肌への負担

〇

△

×

費用

高い

安い

高い

施術範囲

広範囲

広範囲

狭い範囲

毛質

黒い毛

黒い毛

全ての毛

肌質

色白肌

色白肌

全ての肌質

適している人





* 短期間で髭をなくしたい人
* 痛みに強い人
* 費用は気にしない人 |
* 痛みが苦手な人
* 費用を抑えたい人
* 時間をかけてもいい人 |
* 確実に髭をなくしたい人
* 白髪や産毛も脱毛したい人
* 髭のデザインにこだわりたい人 |

美容看護師が髭脱毛でニードル脱毛をおすすめする理由

数ある脱毛方法の中でも、私が髭脱毛でニードル脱毛をおすすめする理由は以下の3点です。

  1. 高い脱毛効果

ニードル脱毛は、毛根を直接破壊するため、永久脱毛の方法の中で最も高い脱毛効果を得られます。11

医療レーザー脱毛やフラッシュ脱毛は、毛周期に合わせて複数回施術を受ける必要がありますが、ニードル脱毛は1回の施術で高い効果が期待できます。11

「確実に髭をなくしたい」という方におすすめです。

  1. あらゆる毛質・肌質に対応

ニードル脱毛は、毛質や肌質を選びません。18

レーザー脱毛やフラッシュ脱毛では難しい、白髪や産毛、色黒肌の方でも施術可能です。19

「他の脱毛方法で断られた」「日焼けしやすい」という方でも安心です。

  1. デザイン性の高さ

ニードル脱毛は、1本1本丁寧に処理していくため、デザイン性の高い脱毛が可能です。15

髭の形を細かく調整したり、もみあげや眉を整えたり、理想の髭スタイルを実現することができます。20

「理想の髭スタイルを実現したい」という方におすすめです。

脱毛後のアフターケア

どの脱毛方法でも、施術後は肌がデリケートな状態になっています。

美しい肌を保つためには、適切なアフターケアが大切です。

  • 紫外線対策：日焼け止めを塗ったり、日傘をさしたりして、紫外線から肌を守りましょう。

  • 保湿：化粧水や乳液などで、肌をしっかりと保湿しましょう。

  • 刺激を与えない：ゴシゴシこすったり、熱いお湯で洗ったりするのは避けましょう。

  • 清潔にする：施術部位を清潔に保ち、汗をかいたらこまめに拭き取りましょう。17

ニードル脱毛を受ける際の注意点

ニードル脱毛は、痛みを伴う施術です。19

痛みに弱い方は、麻酔クリームを使用したり、施術前にテスト脱毛を受けたりすることをおすすめします。19

また、施術後は肌が赤くなったり、腫れたりすることがあります。22

施術を受ける前に、医師や看護師からしっかりと説明を受け、アフターケアの方法を確認しておきましょう。21

まとめ

今回は、3つの髭脱毛方法について解説しました。

それぞれのメリット・デメリットを理解した上で、自分にぴったりの脱毛方法を選んでくださいね。

「確実に髭をなくしたい」「どんな毛質・肌質でも大丈夫な方法がいい」「デザインにもこだわりたい」という方は、ぜひニードル脱毛を検討してみてください。

ニードル脱毛は、他の脱毛方法と比べて痛みや費用、施術時間などの面でデメリットもありますが、それを上回るメリットがある脱毛方法です。

特に、

  • 肌が弱く、レーザー脱毛やフラッシュ脱毛ができない方

  • 白髪が多く、レーザー脱毛やフラッシュ脱毛の効果が期待できない方

  • 髭のデザインにこだわりたい方

には、ニードル脱毛がおすすめです。

引用文献

1. 医療レーザー脱毛とは。その仕組みと効果が出る回数を部位別に解説 - 大船T's形成クリニック, 3月 9, 2025にアクセス、 https://ts-cl.com/n_laser/

2. 医療レーザー脱毛の仕組み･概要 - 美容皮膚科横浜マリアクリニック, 3月 9, 2025にアクセス、 https://cecile-cl.com/medical/laser/summary/

3. 【皮膚科医が解説】医療レーザー脱毛とは？レーザー脱毛で毛が抜ける仕組みについて｜広尾プライム皮膚科, 3月 9, 2025にアクセス、 https://www.hiroo-prime.com/datsumou/column/page3.php

4. 医療レーザー脱毛とは？特徴やメリット、美容脱毛との違いを紹介 ..., 3月 9, 2025にアクセス、 https://musee-pla.com/column2/hairloss-laser

5. フラッシュ脱毛とは？その効果のしくみやレーザー脱毛との違い - 脱毛サロン Dione, 3月 9, 2025にアクセス、 https://datsumousalon-dione.jp/column/2022060212493/

6. フラッシュ脱毛とは？レーザー脱毛とSHR・IPL・ハイブリッド脱毛 ..., 3月 9, 2025にアクセス、 https://renaissance-gt.jp/column/machine/flash_depilation/

7. 光脱毛・フラッシュ脱毛とは？SHR・IPL・ハイブリッド脱毛などの種類の違いや効果、仕組みを徹底解説！ | マイベスト, 3月 9, 2025にアクセス、 https://my-best.com/articles/76

8. 脱毛エステの「IPL脱毛・SSC脱毛」を医療レーザーと比較 - ビューティースキンクリニック, 3月 9, 2025にアクセス、 https://beautyskinclinic.jp/media/ipl-ssc/

9. 光脱毛(フラッシュ脱毛)脱毛の原理と仕組みについて - 浜田山脱毛MISUMI, 3月 9, 2025にアクセス、 https://datsumoou.jp/knowledge/mechanism-of-flash-hair-removal/

10. 針脱毛（ニードル脱毛）｜白髪や日焼けでも脱毛できるメンズ（男性）専門ゴリラクリニック, 3月 9, 2025にアクセス、 https://gorilla.clinic/operation/needle/

11. ニードル脱毛の特徴とは？脱毛時の痛みとメリット・デメリットについて解説, 3月 9, 2025にアクセス、 https://renaissance-gt.jp/column/machine/needle_datsumou/

12. ニードル脱毛（針脱毛） | 美容専門クリニックの恵比寿医院【公式】, 3月 9, 2025にアクセス、 https://ebisuiin.com/treatment/needle/

13. ニードル脱毛の特徴とは？ニードル脱毛の種類や注意点をまとめて解説 - 脱毛機ルネッサンス, 3月 9, 2025にアクセス、 https://renaissance-gt.jp/column/machine/features_needledatsumou/

14. ニードル脱毛とは？ニードル脱毛のメリットやデメリットを解説, 3月 9, 2025にアクセス、 https://manomano.info/column/?p=1306

15. 【徹底解説】ニードル脱毛とは？痛みやメリット・デメリットも解説, 3月 9, 2025にアクセス、 https://mymeii.jp/clinicmenu/permanent-hair-removal/

16. ニードル脱毛は脱毛手法の最終奥義｜効果やおすすめのケースを徹底解説 - ゴリラクリニック, 3月 9, 2025にアクセス、 https://gorilla.clinic/operation/epilation/column/others/004/

17. ニードル脱毛の効果と驚きの変化に迫る：美を極める道, 3月 9, 2025にアクセス、 https://oscar-formen.com/content/effects-of-needle-hair-removal/

18. ニードル脱毛の特徴とは？脱毛時の痛みとメリット・デメリットについて解説 - 脱毛機ルネッサンス, 3月 9, 2025にアクセス、 https://renaissance-gt.jp/column/machine/needledatsumou_feature/

19. ニードル脱毛とは？特徴やメリット・デメリットなどを紹介 | 京都の皮膚科岡田佳子医院, 3月 9, 2025にアクセス、 https://okada-keiko.com/column/needle/

20. 女性向けニードル脱毛 - 大船T's形成クリニック, 3月 9, 2025にアクセス、 https://ts-cl.com/b_needle/womens/

21. ニードル脱毛の注意点と正しいアプローチ：美を追求する人必見, 3月 9, 2025にアクセス、 https://oscar-formen.com/content/precautions-for-needle-hair-removal/

22. 【ニードル脱毛（針脱毛）】は跡になる？施術の後遺症やできるだけ跡にしない方法も解説, 3月 9, 2025にアクセス、 https://mb-clinic.jp/topics/2024/05/10/%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%AB%E8%84%B1%E6%AF%9B%EF%BC%88%E5%8C%BB%E7%99%82%E9%87%9D%E8%84%B1%E6%AF%9B%EF%BC%89%E3%81%AF%E8%B7%A1%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%8B%EF%BD%9C%E6%96%BD/